ליווי התפתחות אישי - רגשי

מה עוצר בעדך לחיות את החיים שתמיד רצית?

הרבה לפני שאנחנו הורים, בני זוג, קולגות לעבודה אנחנו בני אדם. וככאלה צצות במרחב האישי סוגיות ושאלות המסתירות לנו את הדרך קדימה לחיות את החיים שאנחנו רוצים ומאחלים לעצמינו. לא פעם אותן סוגיות לא פתורות משפיעות על תפישת העולם שלנו , תחושת הערך והביטחון העצמי העוצרות אותנו ואת היכולת למימוש עצמי .ובכן, אפשר לחיות חיים מאושרים יותר, מלאי סיפוק
הגיע הזמן לדבר על זה, להתבונן במבט מבחוץ ולהבין אילו דפוסים ומחשבות שאימצנו לעצמנו דורשים שינוי.


ליווי התפתחות אישי נועד בדיוק בשביל אותן סוגיות ושאלות שגורמות לך להרגיש תקוע בחיים. שאינך מממש את הפוטנציאל שלך וגורמות לך לתחושת ההחמצה, והערך העצמי נמוך. אבל עכשיו מצפה מעצמיך להתמודד ולדעת לבד איך ומה לשנות בלי שאף אחד לא הכין אותך לזה.
אני מזמינה אותך להתבונן באומץ על חייך- לבחור  אחרת ולשדרג את הגרסא האישית שלך בתהליך התפתחות אישי- רגשי. לעצב אך חייך מחדש.
להתבונן באומץ על עצמיך. על  דפוסי ההתנהגות, הרגשות, המחשבות שלך. מה חשוב לך באמת בחיים מה משרת אותך מה פחות, לבחור ולשנות.. להבין את המחשבות והתפיסות שמעכבות אותך בדרך לשינוי המיוחל, לגלות את החוזקות שלך ומקורות החוסן הטמונים בך, לשמר ולשנות.
להמשיך מחדש אחרת. זה אפשרי. בכל גיל. בכל מצב. בכל שלב

"להעז פרושו לאבד את האחיזה לרגע. לא להעז פרושו לאבד את עצמך"  (סרן קירקגור)

בתהליך התפתחות אישי נכיר את האדם שאתה על סך חלקיך. מה חשוב לך באמת, מה אתה באמת בוחר, רוצה. אוהב, יכול מתוך בחירה אישית, בלי כל ה"צָריך/ מוכרך/ חייב" מסביב. נתבונן על דפוסי ההתנהגות שלך, הפרשנות, הרגשות, ומחשבות והתגובות שאימצת לעצמך. ומה ניתן לעשות אחרת על מנת להייטיב את חייך ורווחתך האישית. זו הזדמנות לאמץ מנגנונים חדשים ומשודרגים בדרך שלך לצמיחה אישית ולהרגיש אדם שלם יותר.
בעבודה משותפת נלמד להתבונן על חייך בחמלה, אהבה וסיפוק. נלמד איך להציב גבולות ולקדם שיתוף פעולה עם הסביבה, מאיר את החוזקות המשאבים והכוחות הטמונים בך כאדם, ונפרד מאילו שמעכבים ומגבילים מלחיות באושר וסיפוק. 

באמצעות מפגש שבועי קבוע, פרונטלי או מקוון, בארבע עיניים, בתהליך קצר מועד של מספר שבועות בודדים,  ליווי התפתחות אישי-רגשי, מאפשר לצלול הפנימה כדי להגיע לשורש העניינים שמפריעים לך בחייך,  בעבודת מודעות והתפתחות, "לפרק אותם" ולבנות מחדש תפיסות, מחשבות ופרספקטיבות שמאפשרות לך לחיות את החיים שתמיד רצית לעצמך.
.
תמיד יש בחירה ואפשר אחרת והיא בידיים שלך, בכל גיל. בכל מצב. בכל שלב.
ליצור לבנות ולחזק מערכת יחסים טובה עם עצמכם, אשר תשפיע על תחושת הרווחה ויחסיך עם הסביבתך, משפחתך, ההורות שלך, הזוגיות ובכלל.

שאלות נפוצות על ליווי התפתחות אישי-רגשי

מהו ליווי התפתחות אישי-רגשי?

ליווי התפתחות אישי-רגשי הוא תהליך אישי שעוזר להתבונן על דפוסים, מחשבות ורגשות שעוצרים אותנו, ולבחור אחרת כדי לחיות חיים מלאים ומספקים יותר. שירלי לניאדו מלווה תהליך של התבוננות ושדרוג הגרסה האישית.

למי מתאים התהליך?

התהליך מתאים לכל מי שמרגיש תקוע בחיים, שאינו מממש את הפוטנציאל שלו, או שחווה תחושת החמצה וערך עצמי נמוך. הוא מתאים לכל גיל ולכל מי שרוצה לעשות שינוי משמעותי.

במה הוא שונה מטיפול פסיכולוגי?

ליווי התפתחות אישי מתמקד בהווה ובבחירה אקטיבית בשינוי דפוסים והתקדמות לעבר מטרות, בעוד טיפול פסיכולוגי עוסק לעיתים בעיבוד עבר ובמצבים נפשיים מורכבים. הליווי ממוקד-מטרה ומעשי.

איך מתחילים תהליך ליווי אישי?

יוצרים קשר בטלפון 054-4363868, בוואטסאפ או דרך טופס יצירת הקשר, וקובעים שיחת היכרות ראשונית.

כן, אני רוצה לשדרג את העצמי שלי.

שיחת היכרות ראשונה ללא עלות

תאומיקס דילוג לתוכן